6 cách khắc phục răng bị ê buốt hiệu quả

Răng bị ê buốt là khi men răng và ngà răng bị lộ ra hoặc do các bệnh lý răng miệng gây nên, ảnh hưởng tới sức khỏe răng miệng cũng như chất lượng cuộc sống. Vậy hiện tượng răng bị ê buốt xảy ra khi nào và cách điều trị ra sao? Bạn cùng nha khoa VIET SMILE đi tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

6 cách khắc phục răng bị ê buốt hiệu quả
6 cách khắc phục răng bị ê buốt hiệu quả

Hiện tượng răng bị ê buốt

Hiện tượng răng bị ê buốt thường gặp phải ở một số tình trạng sau đây:

Hiện tượng răng bị ê buốt
Hiện tượng răng bị ê buốt

Tẩy trắng răng bị ê buốt

Tẩy trắng răng là phương pháp sử dụng thuốc tẩy trắng răng kết hợp với đèn chiếu tẩy trắng để loại bỏ những chất bám trên khiến răng bị xỉn màu ố vàng mang lại một màu răng trắng sáng.

Thông thường sau khi tẩy trắng răng tình trạng ê buốt nhẹ là điều hoàn toàn bình thường. Những cơn ê buốt thường xuất hiện khá ít và chỉ sau vài giờ cảm giác đó sẽ hết, không ảnh hưởng gì đến răng miệng. Tuy nhiên vẫn có một số trường hợp răng bị ê buốt kéo dài do một số nguyên nhân như lựa chọn địa chỉ nha khoa không uy tín, thuốc không rõ nguồn gốc, tỷ lệ thuốc tẩy quá liều,…

Do vậy bạn nên lựa chọn những địa chỉ nha khoa uy tín, chất lượng, bác sĩ chuyên môn cao, trang thiết bị hiện đại thì bạn có thể hoàn toàn yên tâm làm đẹp cho răng mà không bị ê buốt sau tẩy trắng răng.

Răng bị ê buốt khi uống nước đá

Uống nước đá là thói quen hằng ngày đặc biệt là trẻ em và người trẻ tuổi trong những ngày nắng nóng để giúp giải khát nhanh hơn. Tuy nhiên, chính những thói quen đó khiến răng của bạn bị ê buốt, nhạy cảm ngay tại thời điểm sử dụng nước lạnh do khoang miệng bị kích thích đột ngột. Nếu sử dụng nước lạnh thường xuyên sẽ khiến cho tình trạng ê buốt răng ngày càng nặng và có thể bị ê buốt ngay khi hít không khí lạnh.

Răng bị ê buốt khi uống nước đá
Răng bị ê buốt khi uống nước đá

Hơn nữa uống nước đá lạnh trong thời gian dài sẽ khiến răng bị nhạy cảm, dễ nứt, mẻ, dễ bị tổn thương trong quá trình nhai nghiền thức ăn, không chỉ là đồ ăn quá cứng mà khi ăn những đồ ăn nhẹ cũng khiến răng bị nứt ra và gây ra ê buốt răng kéo dài.

Ngoài ra còn khiến men răng bị yếu, giảm khả năng bảo vệ cấu trúc răng, tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công làm phá hủy mô cứng ở men răng và ngà răng gây ra các bệnh về nướu và răng.

Không những ảnh hưởng đến răng miệng mà khi sử dụng nước đó còn ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể như kích thích dây thần kinh, tác động tiêu cực đến tim mạch và huyết áp,…

Do đó bạn cần thay đổi thói quen sử dụng nước đá hằng ngày bằng nước ấm để răng miệng không bị ảnh hưởng cũng như không ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân.

Răng bị ê buốt khi nhai

Răng bị ê buốt khi ăn nhai là một trong những biểu hiện cho thấy răng miệng của bạn có dấu hiệu xấu đi.

Khi bạn ăn những đồ ăn quá cay, quá nóng hoặc quá lạnh sẽ kích thích đến các ống tủy bên trong răng khiến răng bị ê buốt. Hay bạn sử dụng quá nhiều những thực phẩm như bia rượu, các chất kích thích hay thuốc lá sẽ khiến độ pH trong khoang miệng thay đổi, men răng bị mài mòn, lộ ngà răng, khi gặp môi trường nước bọt hoặc axit trong thức ăn tác động sẽ khiến răng bị ê buốt.

Răng bị ê buốt khi nhai
Răng bị ê buốt khi nhai

Hay khi bạn sử dụng những những đồ ăn, đồ uống có quá nhiều đường, đặc biệt vào bạn đêm sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn hình thành, tấn công vào nướu gây ra các bệnh lý răng miệng như viêm nướu, viêm nha chu, sâu răng, viêm tủy răng,…Chính những bệnh lý răng miệng là tác nhân khiến răng bị ê buốt.

Ngoài ra khi bạn ăn những đồ dai, cứng quá nhiều khiến cho răng sẽ bị tổn thương, dần yếu đi lâu ngày sẽ khiến răng bị lung lay thậm chí là mất răng vĩnh viễn.

Đó cũng chính là những nguyên nhân khiến răng của bạn bị ê buốt khi ăn nhai. Nếu gặp tình trạng nhẹ thì bạn chỉ cần thay đổi những thói quen ăn uống hằng, còn nếu tình trạng ê buốt kéo dài thì bạn nên đến nha khoa để được bác sĩ thăm khám và tư vấn.

Răng bị ê buốt phải làm sao?

Răng bị ê buốt là hiện tượng phổ biến hiện nay khiến bạn đau nhức, khó chịu ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Do đó đã có nhiều thắc mắc rằng, răng bị ê buốt phải làm sao? Dưới đây là một số biện pháp giúp răng luôn chắc khỏe hạn chế răng bị ê buốt.

Vệ sinh răng miệng đúng cách

Nhiều người cho rằng đánh răng nhiều lần trong một ngày hay đánh răng càng mạnh thì răng sẽ sạch sâu. Nhưng đó là một suy nghĩ lệch lạc vì khi bạn đánh răng quá nhiều lần/ngày hay sử dụng lực quá mạnh sẽ làm cho men răng bị mài mòn, nướu và răng chảy máu, ngà răng bị lộ ra ngoài gây ê buốt răng.

Vệ sinh răng miệng đúng cách
Vệ sinh răng miệng đúng cách

Vậy nên bạn cần thay đổi thói quen đánh răng, mỗi ngày chỉ nên đánh răng tối đa 2 lần vào mỗi buổi sáng và tối trước khi đi ngủ bằng bàn chải đánh răng có đầu lông mềm mịn, phù hợp với kích thước răng miệng của bạn.

Khi chải răng bạn nên thực hiện nhẹ nhàng bằng cách đưa bàn chải lên xuống hoặc xoay tròn sao cho đầu lông bàn chải đi vào các kẽ răng để lấy được hết những thức ăn thừa và thực hiện khoảng 5 – 10 lần. Sau đó bạn đánh mặt nhai khoảng 10 lần bằng cách đưa bàn chải từ trong ra ngoài để răng luôn sạch và loại bỏ được môi trường sống của vi khuẩn, răng luôn khỏe mạnh, không bị ê buốt.

Sử dụng kem đánh răng phù hợp

Hiện nay trên thị trường có bán rất nhiều loại kem đánh răng khác nhau phù hợp với từng đối tượng, từng tình trạng răng miệng khác nhau. Nếu răng của bạn đang bị ê buốt thì bạn nên sử dụng những loại đánh răng chuyên dụng dành cho răng ê buốt, có chứa nhiều khoáng chất giúp tình trạng răng bị ê buốt sẽ nhanh chóng giảm đi.

Sử dụng nước súc miệng có chứa fluoride

Fluoride là chất giúp tái tạo men răng và ngăn ngừa sâu răng, đồng thời giúp giảm ê buốt chân răng. Do vậy để giảm ê buốt răng bạn nên vệ sinh răng miệng bằng nước súc miệng có chứa fluoride 1 lần/ngày sau khi đánh răng. Tuy nhiên nước súc miệng không có tác dụng điều trị dứt điểm ê buốt chân răng mà chỉ có khả năng giảm bớt những cơn đau nhức ê buốt do một số nguyên nhân gây nên.

Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng

Để răng bị ê buốt nhanh chóng thuyên giảm bạn nên hạn chế những đồ ăn không tốt cho răng miệng mà thay vào đó là những đồ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng giúp răng luôn chắc khỏe. Như những loại thịt và trứng, cá để cung cấp canxi, kẽm nhiều các thành phần khác cần thiết cho răng và xương giúp cho răng miệng luôn chắc khỏe.

Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng
Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng

Ngoài ra bạn nên bổ sung thêm các loại trái cây giàu vitamin như C, D, K, B,… để giúp cân bằng hệ vi sinh trong khoang miệng, cung cấp khoáng chất, kích thích quá trình tiết nước bọt và ức chế sự phát triển. Đồng thời giúp cho cơ thể không bị mệt mỏi khi bạn bị đau nhức răng không ăn uống được những thực phẩm khác.

Bên cạnh đó bạn nên bổ sung thêm rau xanh, bởi chất chất xơ trong rau xanh có tác dụng giảm độ axit trong khoang miệng, hỗ trợ làm sạch các mảng bám trên nướu và răng. Hơn nữa với những thành phần có trong rau xanh sẽ giúp làm dịu những cơn đau nhức, ê buốt răng.

Thực phẩm từ sữa, sữa chua hay pho – mát cũng là một trong những đồ ăn cần bổ sung. Bởi nhóm thực phẩm này có chứa Calcium, P và Ca và một số khoáng chất cần thiết giúp cân bằng độ pH, bảo tồn, tái tạo men răng và có tác dụng diệt vi khuẩn gây bệnh cho răng miệng.

Dùng thuốc và gel bôi giảm ê buốt răng

Để giảm thiểu tình trạng răng bị ê buốt bạn có thể sử dụng những loại thuốc giảm đau như Paracetamol, Efferalgan,… hay một số loại gel bôi SensiKin, Vecni Fluor,… Tuy nhiên những loại thuốc này chỉ có tác dụng ức chế sự phát triển của vi khuẩn và giảm tình trạng răng bị ê buốt tạm thời chứ không điều trị hoàn toàn được.

Khám răng định kỳ 6 tháng/lần

Khám răng định kỳ 6 tháng/lần
Khám răng định kỳ 6 tháng/lần

Tái khám răng định kỳ tại nha khoa đều đặn 2 lần/năm là điều cần thiết. Bởi khi đến nha khoa bạn được bác sĩ thăm khám và chăm sóc miệng, từ đó có thể phát hiện ra những bệnh lý răng miệng đang tiềm ẩn sớm nhất và đưa ra phương án điều trị phù hợp. Khi những bệnh lý răng miệng được phát hiện sớm thì việc điều trị sẽ nhanh hơn, tốn ít thời gian hơn và hiện tượng ê buốt chân răng cũng sẽ nhanh chóng chấm dứt.

Bên cạnh đó bác sĩ sẽ giúp lấy đi hết những những cao răng cứng đầu đang bám dính trên bề mặt răng, giúp loại bỏ môi trường sống của vi khuẩn mang đến hàm răng chắc khỏe, trắng sáng, hơi thở thơm mát.

Hàn trám răng nếu răng sứt mẻ

Đối với những trường hợp răng bị sứt mẻ, vỡ do bị chấn thương thì bác sĩ sẽ sử dụng biện pháp hàn trám răng bằng những vật liệu nha khoa để tạo hình và lấp đầy những phần răng bị mất giúp chúng trở về trạng thái ban đầu. Nếu không trám kịp thời sẽ có thể gây viêm tủy răng ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng.

Do đó khi bị ê buốt chân răng bạn nên đến nha khoa để được bác thăm khám và đưa ra phương pháp điều trị kịp thời để không ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng cũng như sức khỏe tổng thể.

Nha khoa VIET SMILE là trung tâm thẩm mỹ răng miệng uy tín với đông đảo đội ngũ bác sĩ chuyên nghiệp, trang thiết bị hiện đại giúp cho việc điều trị của bạn diễn ra nhanh chóng, hiệu quả.

Nếu bạn chưa tìm được địa chỉ nha khoa uy tín thì hãy liên hệ ngay với nha khoa VIET SMILE theo Hotline 1900 3331 để được hỗ trợ bạn nhé!

Vì sao răng bị ê buốt và cách điều trị

Đánh giá bài viết

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Zalo
Gọi ngay
Đăng ký lịch hẹn

Để lại lời nhắn

    Vui lòng để lại thông tin để Trợ lý Bác sĩ trực tiếp tư vấn cho bạn.

    Họ tên
    Số điện thoại
    Ghi chú